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Daniel Budnik und Jasmin Mittag

Hi! Wir sind Daniel und Jasmin. Wir haben die Minimalismus Community gegründet und das Minimalismus Manifest verfasst.

Wir sind der festen Überzeugung, dass in jedem Menschen ein Minimalistin bzw. ein Minimalist steckt. Unsere Vision ist es, ein weltweites Netzwerk von Menschen zu kreieren, die ein bewusstes Leben führen. Deswegen haben wir den Internationalen Minimalismus-Tag initiiert.
Wir beraten Unternehmen und Organisationen unter Berücksichtigung von sozialen, ökologischen und ökonomischen Aspekten. Darüber hinaus halten wir gern Vorträge, geben Workshops und bieten Coachings für Menschen an, die sich in ihrem minimalistischen Lebensstil weiterentwickeln wollen. Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit, den Austausch und den Aufbau einer inspirierenden Minimalismus Community mit euch.

▽ MINIMALISMUS IST FÜR ALLE DA

Wir sind alle geborene Minimalistinnen und Minimalisten

Wir alle kommen in diese Welt ohne irgendwelche Besitztümer oder Gewohnheiten. Außer unseren Erfahrungen können wir nichts mit ins Jenseits nehmen. Deshalb hat der Mensch ein naturgegebenes Interesse am Erleben, nicht am Besitzen. Das bedeutet auf der Erde leben zurzeit mehr als 8 Milliarden Minimalisten.  

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(Stand Dezember 2022)

Mit unserer Minimalismus Community wollen wir Menschen inspirieren, in diesen natürlich Zustand zurückzukehren und der bei der internationalen Bewegung mitzumachen.

Minimalismus macht Spaß und bedeutet keinen Verzicht, sondern eine Bereicherung. Minimalismus ist das, was du daraus machst. Es geht darum, ein bewusstes Leben zu führen. Es geht nicht darum, so wenig Dinge wie möglich zu besitzen. Minimalismus inspiriert dich dich auf das zu konzentrieren, was dir wirklich wichtig ist. In unserer Minimalismus Community treffen wir uns regelmäßig zum Austausch und inspirieren uns gegenseitig zu sämtlichen Bereichen des Lebens.

▽ MINIMALISMUS MANIFEST

11 Inspirationen für ein bewusstes Leben

Wir glauben, dass Minimalismus die beste Begleitung ist, die du auf deiner Reise durchs Leben haben kannst. Wie ein Nordstern zeigt er dir den Weg und führt dich auf dein ganz persönliches Abenteuer. Minimalismus inspiriert dich dazu, dich auf das zu konzentrieren, was dir wirklich wichtig ist, und er hilft dir, nicht von deinem persönlichen Weg abzukommen. Denn in unserer konsumorientierten Überflussgesellschaft warten viele Ablenkungen und Hindernisse auf uns.
Mit diesem Manifest zeichnen wir ein Sternbild auf unserer minimalistischen Karte. Wir inspirieren dich, mit uns in den Himmel zu schauen und dem Prinzip zu folgen: Leben statt konsumieren!

Lies unser Minimalismus Manifest um herauszufinden, was uns und andere Minimalistinnen und Minimalisten, die wir auf unserem Weg getroffen haben, empowert und motiviert hat.

▽ WIR FEIERN

Internationalen Minimalismus-Tag am 1. Januar

Der Internationale Minimalismus-Tag wird jedes Jahr am 1. Januar zelebriert. Er steht unter dem Motto „Minimalismus ist für alle“ und ist ein Bewusstseinstag, der auf Minimalismus als Lebensstil aufmerksam macht. Minimalistinnen und Minimalisten auf der ganzen Welt fordern eine ganzheitliche Perspektive auf Minimalismus, der die Konzentration auf das Wesentliche fördert. Zum ersten Jubiläum 2023 lautet das Fokusthema „bewusster Konsum“.

Mit dem Aufruf „Leben statt konsumieren“ bieten wir an, für eine gewisse Zeit dem Konsumstopp beizutreten und Teil der Bewegung zu werden. Insbesondere möchten wir darauf aufmerksam machen, dass die konsumorientierte Wohlstandsgesellschaft, in der die Menschen in den westlichen Industrieländern leben, ein künstlich geschaffener Zustand ist.

Die Welt, in der wir leben, hat sich zu einem unnatürlichen Ort entwickelt, an dem wir Opfer von Überkonsum werden. Mit dem ersten Internationalen Tag des Minimalismus wollen wir freundlich daran erinnern, dass wir unsere Grundbedürfnisse feiern und dem exzessiven Konsum dringend Einhalt gebieten sollten.

Daniel Budnik und Jasmin Mittag, Gründer der Minimalism Community und Initiatoren des Internationalen Minimalismus-Tages

Wir organisieren ein Online-Event, um den Internationalen Minimalismus-Tag mit anderen Minimalistinnen und Minimalisten und Menschen, die sich für Minimalismus als Lebensstil interessieren, zu feiern.

▽ LASST UNS IDEEN AUSTAUSCHEN

Werde Teil der Minimalismus Bewegung

Was bedeutet
Minimalismus für dich?

Jeder Mensch füllt Minimalismus mit seinen eigenen Gewohnheiten, Überzeugungen und Werten. Wir möchten mit euch gemeinsam Ideen sammeln und sie hier auf unserer Internetseite und in unserem Newsletter vorstellen. Was ist  Minimalismus für dich? Bitte teile mit uns deine Perspektive auf Minimalismus. Wir sind gespannt auf deine Antwort!

Was ist deine Vision für unsere Minimalismus Community?

Unsere  Minimalismus Community-Plattform ist ein Netzwerk für Minimalistinnen und Minimalisten rund um den Globus. Wir schaffen eine inspirierende Community und möchten, dass du dabei bist. Was ist deine Vision für die Plattform? Lass es uns wissen. Wir sind neugierig und werden deine Ideen berücksichtigen!

▽ PORTFOLIO

Unser Ziel ist Menschen zu inspirieren

BERATUNG

Wir beraten Unternehmen, Institutionen und Organisationen zu den Themen Minimalismus, Nachhaltigkeit und Chancengleichheit. Wir erstellen Konzepte für Unternehmensstrukturen, Marketingmaßnahmen, Produkte und Medien unter Berücksichtigung sozialer, ökologischer und ökonomischer Aspekte.

VORTRÄGE

Der Spruch „Weniger ist mehr“ ist in aller Munde. Aber wir glauben „Weniger ist weniger und mehr ist mehr“. Warum? Das erläutern wir gerne in unseren Vorträgen und Workshops. Wir freuen uns, unsere Perspektiven und Erfahrungen zu Minimalismus bei Events aller Art zu teilen und in Austausch zu kommen. 

COACHING

Unser Coaching-Programm „Leben statt konsumieren“ ist ein Wegweiser. Es unterstützt dich dabei, langsam aber sicher eine solide Grundlage für dein minimalistischeres Leben zu schaffen. Wir arbeiten mit dir mit Hilfe verschiedener Methoden, langfristig bewusster zu konsumieren. Zu Beginn steht eine Ressourcen-Analyse an.

COMMUNITY

Unsere Vision ist eine internationale Community-Plattform aufzubauen. Menschen, die sich für Minimalismus begeistern, können hier gemeinsam lernen, wachsen und Beziehungen aufbauen. Sei dabei, schreite im Minimalismus voran, gestalte bedeutungsvolle Inhalte mit uns, werde inspiriert und inspiriere andere.

Wir veröffentlichen bald unsere Minimalismus Community-Plattform.
Bleib informiert, sei dabei!

Bist du neugierig und möchtest mehr über Minimalismus, die Minimalismus Community und über unsere Arbeit erfahren? Dann melde dich hier für unseren Newsletter an. Wir schicken jeden ersten des Monats ein Update, um euch auf dem Laufenden zu halten.

In der Zwischenzeit freuen wir uns, wenn ihr unserer englischsprachigen Linkedin-Gruppe beitretet und uns auf Twitter folgt: 

▽ NEUIGKEITEN

Berichte und Blogartikel

Denkanstoß von Fumio Sasaki

„Betrachten Sie es so: Kein Baby kommt mit materiellem Besitz in der Hand auf die Welt. Jede*r beginnt als Minimalist*in. Unser Wert bemisst sich nicht am Wert unseres Besitzes. Dinge können uns nur vorübergehend glücklich machen. Unnötige Habseligkeiten stehlen uns nur unsere Zeit, unsere Energie und unsere Freiheit.“

Podcast-Folge #06 Minimalismus JETZT! Was mache ich mit meiner Zeit?

Was ist eigentlich Zeit? Aus welcher Perspektive kann ich mich dem Thema nähern? Wieviel Zeit haben wir eigentlich und was bedeutet es, dass meine biologische Zeit endlich ist?Bei der Beschäftigung mit der Ressource Zeit sind viele spannende Fragen bei mir aufgetaucht: Was mache ich mit meiner Zeit? Und: Was macht […]

Blog-Beitrag „Lass Dich von der Endlichkeit inspirieren.“

Möchte ich diese Aufgabe übernehmen? Lohnt es sich, sich darüber zu ärgern? Ist es sinnvoll, diese Beziehung aufrecht zu erhalten? Bei Entscheidungen – seien es große oder kleine – lasse ich mich immer häufiger von der Endlichkeit beraten. Ich stelle mir die Frage: Wie würde ich mich entscheiden, wenn ich […]

Denkanstoß von Hideko Yamashita

„Durch Aufräumen der sichtbaren Welt wird zugleich Einfluss auf die unsichtbare Welt genommen. Entscheidend ist, was wir jetzt oder in naher Zukunft benötigen – und nicht eventuell irgendwann später. Was wir im Moment nicht brauchen, wird losgelassen, denn Gerümpel blockiert Energie. Loslassen entlastet und macht uns das Herz (und das […]

Zeitungsartikel: „Schön sich von Vergangenem zu befreien“

// Artikel in HAZ von Jutta Rinas // Ein Schlüsselmoment war der Tag, an dem Jasmin Mittag nach dem Ende einer Liebesbezieung in ihre neue Einzimmerwohnung ziehen wollte – und dafür ganz schlicht Umzugskisten packte. „Ich dachte, ich besitze eigentlich gar nichts“, sagt die hannoversche Aktivistin, die seit mittlerweile fünf […]

Podcast-Folge #05 „Minimalismus JETZT! Finanzen: Macht Geld frei?“

In Deutschland hantieren wir alle nahezu täglich auf irgendeine Art und Weise mit Geld. Wie kann ich konstruktiv damit umgehen? Bin ich frei, wenn ich möglichst viel Geld habe oder wenn ich wenig Geld brauche? Was ist die beste Altervorsorge? Und was ist eigentlich Luxus? Auf diese Fragen hat wohl […]

Interview: Auf einen fairen Kaffee mit Jasmin Mittag

Anna vom „Fair & Green“-Magazin von El Puente im Gespräch mit Minimalismus-Expertin Jasmin Mittag: Wir treffen Jasmin in einem Café in Hannover. Als erstes fällt mir ihre schöne Kette ins Auge. Und unweigerlich frage ich mich, ob man das eigentlich darf im Minimalismus. Eine Kette hat doch eigentlich keine praktische […]

Beitrag zur Anthologie: Wer willst du gewesen sein?

Vor 100 Tagen war ich das letzte Mal bei einer Veranstaltung. Es war ein Vortrag von Niko Paech. Seither muss ich immer wieder intensiv über das Modell von der Postwachstumsökonomie, das er entwickelt hat, nachdenken. Die wissenschaftlichen Erkenntnisse und Ideen inspirieren und motivieren mich in meiner Arbeit als Aktivistin sehr. […]

Minimalismus als Inspiration

Minimalismus Podcast

Auf meinem minimalistischen Weg begleitet mich mein Podcast „Minimalismus JETZT!“. Und vielleicht ja auch du. In der ersten Staffel berichte ich von meinen persönlichen Minimalismus-Challenges vom Aussortieren über digitale Achtsamkeit bis hin zum Thema Finanzen. In der zweiten Staffel geht es um meine Wohnexperimente von Co-Living bis hin zum Leben im TinyHouse.

Workshops und Vorträge

Minimalismus als ganzheitlicher Lebensstil inspiriert zu nachhaltigem Handeln, bewussten Konsum und effizienter Organisation. Die Leitidee „Fokus auf Wesentliches“ kann in allen Arbeits- und Lebensbereichen angewendet werden. Gerne halte ich Vorträge und gebe Workshops zu den verschiedenen Aspekten von Minimalismus. 

Beratung

Ein gutes Konzept ist in der Regel die Basis für den Erfolg eines jeden Vorhabens – ganz gleich, ob es um die Entwicklung einer Lebensvision, ein Businessplan oder die Erstellung von Medienbeiträgen geht. Von der Idee bis zur Umsetzung ist in vielen Fällen ein geschulter Blick von Außen hilfreich. Gerne berate ich Unternehmen, Einrichtungen und Privatpersonen.

News

Die Recherchen für meine Podcast-Show zu den Themen Leben in einer Schweigegemeinschaft und Leben in Kommunen waren aufwendiger als zunächst angedacht. Ich arbeite noch an den beiden Folgen, um euch darüber ausführlich in meiner Podcast-Show „Minimalismus JETZT!“ zu berichten. Abonniert doch einfach meinen Podcast auf einer der einschlägigen Podcast-Plattformen und hört in der Zwischenzeit meine alten Folgen! Mehr unter: PODCAST

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