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Minimalismus als Inspiration

Minimalismus Podcast

Auf meinem minimalistischen Weg begleitet mich mein Podcast „Minimalismus JETZT!“. Und vielleicht ja auch du. In der ersten Staffel berichte ich von meinen persönlichen Minimalismus-Challenges vom Aussortieren über digitale Achtsamkeit bis hin zum Thema Finanzen. In der zweiten Staffel geht es um meine Wohnexperimente von Co-Living bis hin zum Leben im TinyHouse.

Workshops und Vorträge

Minimalismus als ganzheitlicher Lebensstil inspiriert zu nachhaltigem Handeln, bewussten Konsum und effizienter Organisation. Die Leitidee „Fokus auf Wesentliches“ kann in allen Arbeits- und Lebensbereichen angewendet werden. Gerne halte ich Vorträge und gebe Workshops zu den verschiedenen Aspekten von Minimalismus. 

Beratung

Ein gutes Konzept ist in der Regel die Basis für den Erfolg eines jeden Vorhabens – ganz gleich, ob es um die Entwicklung einer Lebensvision, ein Businessplan oder die Erstellung von Medienbeiträgen geht. Von der Idee bis zur Umsetzung ist in vielen Fällen ein geschulter Blick von Außen hilfreich. Gerne berate ich Unternehmen, Einrichtungen und Privatpersonen.

News

Die Recherchen für meine Podcast-Show zu den Themen Leben in einer Schweigegemeinschaft und Leben in Kommunen waren aufwendiger als zunächst angedacht. Ich arbeite noch an den beiden Folgen, um euch darüber ausführlich in meiner Podcast-Show „Minimalismus JETZT!“ zu berichten. Abonniert doch einfach meinen Podcast auf einer der einschlägigen Podcast-Plattformen und hört in der Zwischenzeit meine alten Folgen! Mehr unter: PODCAST

Ich habe mich Ende 2020 kurzerhand dazu entschlossen, meine Wohnung zu kündigen und ab April 2021 digitale Nomadin zu werden. Diese neu gewonnene Freiheit verknüpfe ich mit Wohnexperimenten. Wie ist es im Tiny House, in einer Kommune oder in einer Schweigegemeinschaft zu wohnen? Ich finde es heraus und berichte in meiner Podcast-Show „Minimalismus JETZT!“. Mehr unter: PODCAST

Newsletter

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Denkanstoß von Fumio Sasaki

„Betrachten Sie es so: Kein Baby kommt mit materiellem Besitz in der Hand auf die Welt. Jede*r beginnt als Minimalist*in. Unser Wert bemisst sich nicht am Wert unseres Besitzes. Dinge können uns nur vorübergehend glücklich machen. Unnötige Habseligkeiten stehlen uns nur unsere Zeit, unsere Energie und unsere Freiheit.“

Podcast-Folge #06 Minimalismus JETZT! Was mache ich mit meiner Zeit?

Was ist eigentlich Zeit? Aus welcher Perspektive kann ich mich dem Thema nähern? Wieviel Zeit haben wir eigentlich und was bedeutet es, dass meine biologische Zeit endlich ist?Bei der Beschäftigung mit der Ressource Zeit sind viele spannende Fragen bei mir aufgetaucht: Was mache ich mit meiner Zeit? Und: Was macht […]

Blog-Beitrag „Lass Dich von der Endlichkeit inspirieren.“

Möchte ich diese Aufgabe übernehmen? Lohnt es sich, sich darüber zu ärgern? Ist es sinnvoll, diese Beziehung aufrecht zu erhalten? Bei Entscheidungen – seien es große oder kleine – lasse ich mich immer häufiger von der Endlichkeit beraten. Ich stelle mir die Frage: Wie würde ich mich entscheiden, wenn ich […]

Denkanstoß von Hideko Yamashita

„Durch Aufräumen der sichtbaren Welt wird zugleich Einfluss auf die unsichtbare Welt genommen. Entscheidend ist, was wir jetzt oder in naher Zukunft benötigen – und nicht eventuell irgendwann später. Was wir im Moment nicht brauchen, wird losgelassen, denn Gerümpel blockiert Energie. Loslassen entlastet und macht uns das Herz (und das […]

Zeitungsartikel: „Schön sich von Vergangenem zu befreien“

// Artikel in HAZ von Jutta Rinas // Ein Schlüsselmoment war der Tag, an dem Jasmin Mittag nach dem Ende einer Liebesbezieung in ihre neue Einzimmerwohnung ziehen wollte – und dafür ganz schlicht Umzugskisten packte. „Ich dachte, ich besitze eigentlich gar nichts“, sagt die hannoversche Aktivistin, die seit mittlerweile fünf […]

Podcast-Folge #05 „Minimalismus JETZT! Finanzen: Macht Geld frei?“

In Deutschland hantieren wir alle nahezu täglich auf irgendeine Art und Weise mit Geld. Wie kann ich konstruktiv damit umgehen? Bin ich frei, wenn ich möglichst viel Geld habe oder wenn ich wenig Geld brauche? Was ist die beste Altervorsorge? Und was ist eigentlich Luxus? Auf diese Fragen hat wohl […]

Interview: Auf einen fairen Kaffee mit Jasmin Mittag

Anna vom „Fair & Green“-Magazin von El Puente im Gespräch mit Minimalismus-Expertin Jasmin Mittag: Wir treffen Jasmin in einem Café in Hannover. Als erstes fällt mir ihre schöne Kette ins Auge. Und unweigerlich frage ich mich, ob man das eigentlich darf im Minimalismus. Eine Kette hat doch eigentlich keine praktische […]

Beitrag zur Anthologie: Wer willst du gewesen sein?

Vor 100 Tagen war ich das letzte Mal bei einer Veranstaltung. Es war ein Vortrag von Niko Paech. Seither muss ich immer wieder intensiv über das Modell von der Postwachstumsökonomie, das er entwickelt hat, nachdenken. Die wissenschaftlichen Erkenntnisse und Ideen inspirieren und motivieren mich in meiner Arbeit als Aktivistin sehr. […]