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Minimalismus als Inspiration

Minimalismus Podcast

Ich möchte mich endlich von allem Überflüssigen in meinem Leben befreien. Auf diesem Weg begleitet mich mein Podcast „Minimalismus JETZT!“. Und vielleicht ja auch du. In den Folgen der ersten Staffel berichte ich von meinen persönlichen Minimalismus-Challenges. In der zweiten Staffel geht es um meine minimalistischen Wohnexperimente.

Minimalismus als Lebensstil

In unserer konsumorientierten Überflussgesellschaft ist es immer wieder eine Herausforderung den Fokus zu behalten. Minimalismus inspiriert sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und kann als Leitidee in allen Lebensbereichen angewendet werden. Er hilft uns dabei, herauszufinden, was uns wichtig ist und Verantwortung zu übernehmen.

Über mich

Ich bin Aktivistin und Künstlerin. Mein Ziel ist zu einer positiven Entwicklung unserer Gesellschaft beizutragen. Bei meiner Arbeit geht es mir vor allem um gegenseitige Inspiration. Ich schreibe über Minimalismus, gebe Workshops, verkaufe Kunst und bin mit meiner Ausstellung zu dem Projekt „the one thing“ international unterwegs. 

Termine

Samstag, 18.09.2021 von 14:30 – 17 Uhr | VHS Hannover Burgstraße Workshop „Minimalismus JETZT! Workshop für Einsteigerinnen: Ich befreie mich endlich von allem Überflüssigem. [nur für Frauen]“ Mehr Infos und Anmeldung unter: https://www.vhs-hannover.de/kursprogramm

Sonntag, 19.09.2021 von 14:30 – 17 Uhr | VHS Hannover Burgstraße Workshop „Minimalismus JETZT! Workshop für Einsteiger*innen: Ich befreie mich endlich von allem Überflüssigem.“ Mehr Infos und Anmeldung unter: https://www.vhs-hannover.de/kursprogramm

Samstag, 25.09.2021 von 14:30 – 17 Uhr | VHS Hannover Burgstraße Workshop „Minimalismus JETZT! Workshop für Fortgeschrittene: Wie integriere ich Minimalismus in mein Leben?“ Mehr Infos und Anmeldung unter: https://www.vhs-hannover.de/kursprogramm

News

Ich habe mich Ende letzten Jahres kurzerhand dazu entschlossen, meine Wohnung zu kündigen und ab April 2021 digitale Nomadin zu werden. Diese neugewonne Freiheit verknüpfe ich mit Wohnexperimenten. Wie ist es im TinyHouse, in einer Kommune oder im Schweigekloster zu wohnen? Ich finde es heraus und berichte ab Mitte des Jahres in meiner Podcast-Show „Minimalismus JETZT!“.

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Podcast-Folge #201 Minimalismus JETZT! Ich bin jetzt digitale Nomadin!

Ich habe mich Ende letzten Jahres kurzerhand dazu entschlossen, meine Wohnung zu kündigen und ab April 2021 ohne festen Wohnsitz ortsunabhängig zu leben und zu arbeiten. Wie ist die Entscheidung digitale Nomadin zu werden zustande gekommen? Was bedeutet nomadisch leben genau? Für wen ist dieser Lebensstil etwas und was sind […]

Minimalistische Wohnformen testen – mit nur 111 Dingen im Gepäck

Jasmin Mittag hat sieben Jahre in ihrer 40m² Einzimmer-Wohnung in Hannover gewohnt. Die Wohnung hatte eine Badewanne, einen kleinen Balkon, eine großzügige Küche und war zentral nahe dem schönen Stadtwald gelegen. Die Minimalistin hat sich dort wohl gefühlt und wusste ihr eigenes Reich zu schätzen. Von den anderen Parteien im […]

Denkanstoß von Fumio Sasaki

„Betrachten Sie es so: Kein Baby kommt mit materiellem Besitz in der Hand auf die Welt. Jede*r beginnt als Minimalist*in. Unser Wert bemisst sich nicht am Wert unseres Besitzes. Dinge können uns nur vorübergehend glücklich machen. Unnötige Habseligkeiten stehlen uns nur unsere Zeit, unsere Energie und unsere Freiheit.“

Podcast-Folge #06 Minimalismus JETZT! Was mache ich mit meiner Zeit?

Was ist eigentlich Zeit? Aus welcher Perspektive kann ich mich dem Thema nähern? Wieviel Zeit haben wir eigentlich und was bedeutet es, dass meine biologische Zeit endlich ist?Bei der Beschäftigung mit der Ressource Zeit sind viele spannende Fragen bei mir aufgetaucht: Was mache ich mit meiner Zeit? Und: Was macht […]

Blog-Beitrag „Lass Dich von der Endlichkeit inspirieren.“

Möchte ich diese Aufgabe übernehmen? Lohnt es sich, sich darüber zu ärgern? Ist es sinnvoll, diese Beziehung aufrecht zu erhalten? Bei Entscheidungen – seien es große oder kleine – lasse ich mich immer häufiger von der Endlichkeit beraten. Ich stelle mir die Frage: Wie würde ich mich entscheiden, wenn ich […]

Denkanstoß von Hideko Yamashita

„Durch Aufräumen der sichtbaren Welt wird zugleich Einfluss auf die unsichtbare Welt genommen. Entscheidend ist, was wir jetzt oder in naher Zukunft benötigen – und nicht eventuell irgendwann später. Was wir im Moment nicht brauchen, wird losgelassen, denn Gerümpel blockiert Energie. Loslassen entlastet und macht uns das Herz (und das […]

Zeitungsartikel: „Schön sich von Vergangenem zu befreien“

// Artikel in HAZ von Jutta Rinas // Ein Schlüsselmoment war der Tag, an dem Jasmin Mittag nach dem Ende einer Liebesbezieung in ihre neue Einzimmerwohnung ziehen wollte – und dafür ganz schlicht Umzugskisten packte. „Ich dachte, ich besitze eigentlich gar nichts“, sagt die hannoversche Aktivistin, die seit mittlerweile fünf […]

Interview: Auf einen fairen Kaffee mit Jasmin Mittag

Anna vom „Fair & Green“-Magazin von El Puente im Gespräch mit Minimalismus-Expertin Jasmin Mittag: Wir treffen Jasmin in einem Café in Hannover. Als erstes fällt mir ihre schöne Kette ins Auge. Und unweigerlich frage ich mich, ob man das eigentlich darf im Minimalismus. Eine Kette hat doch eigentlich keine praktische […]

Beitrag zur Anthologie: Wer willst du gewesen sein?

Vor 100 Tagen war ich das letzte Mal bei einer Veranstaltung. Es war ein Vortrag von Niko Paech. Seither muss ich immer wieder intensiv über das Modell von der Postwachstumsökonomie, das er entwickelt hat, nachdenken. Die wissenschaftlichen Erkenntnisse und Ideen inspirieren und motivieren mich in meiner Arbeit als Aktivistin sehr. […]