Skip to content

Kurse

Minimalismus als ganzheitlicher Lebensstil inspiriert zu nachhaltigem Handeln, bewussten Konsum und effizienter Organisation. Die Leitidee „Fokus auf Wesentliches“ kann in allen Arbeits- und Lebensbereichen angewendet werden. Ein bewusster Umgang mit den eigenen und fremden Ressourcen führt zu mehr Zeit und Fokus und schafft so mehr Struktur im Leben und Arbeitsalltag. Die Reduktion von Dingen und bewusster Konsum sind dabei nur erste Schritte.

Im Rahmen von insgesamt 10 Kursen widmen wir uns im Jahr 2022 unterschiedlichen Aspekten des Lebens unter minimalistischen Gesichtspunkten. Die Online-Kurse finden immer am ersten Sonntag im Monat um 17 Uhr statt und sind für je 2 Stunden konzipiert. Wir treffen uns über die Plattform Zoom. Eine aktive Teilnahme wird vorausgesetzt. In Vorbereitung auf den Kurs erhälst du einen Fragebogen, den du bitte bis 2 Tage vor Start ausfüllst. Die Teilnehmendenzahl ist auf 10 Personen pro Kurs begrenzt. Du kannst selbstverständlich einzelne Kurse buchen. 

Die Teilnahme an den einzelnen Workshops kostet 50 Euro pro Person. Bis das Buchungssystem über diese Webseite eingerichtet ist, nehme ich gern Reservierungen per E-Mail entgegen. Die Buchungen werden der Reihenfolge nach bearbeitet. Die Anmeldungen sind verbindlich.

Für Buchungen, Fragen zu dem Angebot oder Anfragen für weitere Workshops bin ich erreichbar unter: kontakt@jasminmittag.de 

Themen und Termine

Sonntag, 2. Januar 2022 | 17 -19 Uhr
Neues Jahr – neues Mindset: ich starte mit bewusstem Konsum

Sonntag, 6. Februar 2022 | 17 -19 Uhr
Meine Lieblings-Garderobe: Minimalismus im Kleiderschrank

Sonntag, 6. März 2022 | 17 -19 Uhr
Dinge loslassen: Ich befreie mich endlich von allem Überflüssigen

Sonntag, 5. April 2022 | 17 -19 Uhr
Dinge loswerden: Wohin mit den aussortierten Sachen?

Sonntag, 8. Mai 2022 | 17 -19 Uhr
Digitale Achtsamkeit: Minimalismus und Medien

Sonntag, 3. Juli 2022 | 17 -19 Uhr
Im Alltag nachhaltig: Minimalismus im Haushalt 

Sonntag, 7. August 2022 | 17 -19 Uhr
Zeitmanagement: Was mache ich mit meiner Zeit?

Sonntag, 4. September 2022 | 17 -19 Uhr
Finanzen: Minimalismus als Inspiration im Umgang mit Geld 

Sonntag, 2. Oktober 2022 | 17 -19 Uhr
Mit Minimalismus mehr Effizienz im Arbeitsalltag 

Sonntag, 6. November 2022 | 17 -19 Uhr
Ein achtsames und nachhaltiges Leben mit Minimalismus